yoga  -  movement -  inspiration

Yoga bewegt - nicht nur den Körper - auch ganz viel in und mit Dir. 

Du spürst Dich, Deinen Atem, Deine Energie und Deinen Körper. 

 

Du bist neugierig und offen, suchst Inspiration, Motivation und Ausgeglichenheit? 

 

Ob Power  Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Therapeutisches Yoga oder eine Thai Yoga Bodywork Session - bei mir bist Du genau richtig, wenn Du auf  Basis modernster Anatomie, effektiv und nachhaltig trainieren willst.

 

Ich zeige Dir, wozu Dein Körper in der Lage ist und wie Du diese nachhaltige Bewegungsqualität in Deinen Alltag integrierst.

 

 



aktueller stundenplan

Zur Zeit online via ZOOM 

 

 

 

VINYASA FLOW

 

DONNERSTAGS  18.30 - 19.30

LEVEL   1 - 2

 

 

 

KREATIVER VINYASA FLOW

Du liebst Musik und kreative Flows?

Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.

Eine Stunde komplett im Flow

  Preis: 12.00 €

Anmeldung & Info:  kontakt@reginabahnsen.de

 





Du bist kein Tropfen im Ozean.

Du bist ein gesamter Ozean in einem Tropfen.

- Rumi -


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